Antall besøk:

Lag din egen 123 hjemmeside

KURS GRUPPE

Motivering og bevisstgjøring.

                           
ET  LITE  PUSTEROM  I HVERDAGEN.

 


 VELKOMMEN  
TIRSDAG 24. AUGUST

STED: ”ALT I ETT HUSET”, HOKKSUND.

KL: 14.30-17.30                                         5 GANGER.

KURSET ER FULLBOOKET.  

Et  PUSTEROM kurs som tar for seg tema som sjøltillit, egenverd, mot og bevisstgjøring, 

samliv og kommunikasjon ( PREP biter + film),

se muligheter i stedet for begrensninger,

tankekraft og drømmer. 
 

+ Livsstyrketrening v/ Jorun Tandberg 3timer, her kan du invitere med ei vennine o.a.


Kurset er GRATIS og er et enkelt nybegynner kurs. 

 Kurshefte, mappe/ materiell, pluss enkel servering.
(Kurs blir dekket av BUFdir.)

 

For påmelding og info: Marit Jensen Bekkestad   40230224.


VELKOMMEN TIL ET HYGGELIG KURS 6-8 PERSONER ( først til mølla)

marit@hjerteklipp.no  
mob. 40230224 gjerne sms. 



 




 

PUSTEROM KURS










ORDINÆRE  PUSTEROMKURS  5 x  3 TIMER.

Pusterommets egne lokaler Modum              max 6 personer    
kr 1500.- pr. pers



Oppdrag    
  Gruppepris         max 8 personer.

Inkl. materiell, forfriskninger.
kr 15000.- 15 timers aktivt kurs.

Ellers (gruppe):
kr 900.- pr aktiv time, min. 5 timer. max 8 pers.
Inkl. materiell, forfriskninger.
Samt:
Inkl. kjøring i Nedre Buskerud, ellers vanlig km takst.
Lavterskeltilbud som skreddersys gruppa.

Eksempel på innhold:
Motivere. 
Styrke og bevisstgjøre verdier, holdninger.
Øvelser i å styrke selvbilde og egenverd.

Prep biter/ film- og øvelser med enkle ord og god tid !
Hva innebærer det å ha omsorg/ forpliktelser?
Byron Katie film/trening.( Her & nå). 
Andre aktuelle dvd visninger.
Illusjon/myter/ bakkekontakt.
Kreativ tilnærming med farger og pensler mm
Litt om drømmer.

Enkel avspenning, øve på å være tilstede i egen kropp i nuet, endring av negativt bevisst tankemønster, fremmer mer ro, glede,kreativitet, trygghet og kan være det første skritt på vei til en bedre hverdag.


Fullt ut året.
Ta kontakt for bestilling i 2011.
 


               
 


    
Prøv Kreativ Tankevekkende Egenveiledning:


Prøv: BRAL TALEJ kort- enkle og motiverende
http://www.braltalej.com/tarot_norsk.htm #











  

VÆR ALLTID EN EKTE UTGAVE AV DEG SJØL, ISTEDET FOR EN DÅRLIG ETTERLIGNING.